懷孕對於女性來說是人生中非常特殊的一個時期。因此在懷孕期間，無論是飲食方面還是生活的各個方面女性都需要多加註意，特別是飲食方面女性要格外註意要忌口的食物和需要補充的營養。那麼，懷孕吃海參有什麼好處？女性在懷孕期間適當的食用海參，可以有效地補充孕婦在妊娠期間所需要的營養，幫助胎兒正常成長發育。海參中含有賴氨酸物質，可以增強腹中胎兒以及孕婦的免疫能力，可以提高中樞神經系統的功能。此外海參中所含有的DH