傢長都希望孩子有一雙明亮好視力的眼睛，所以在日常生活中會很關註孩子的眼睛健康，而且也希望能讓孩子吃一些對保護視力有益處的食物。而孩子日常飲食中應多吃一些新鮮的蔬菜，這樣會更有益身體健康發育。那麼，對兒童視力好的蔬菜有哪些呢？1. 胡蘿卜。日常的新鮮蔬菜中胡蘿卜雖然比較普通，但是其含有的維生素卻很豐富，其中有胡蘿卜素、維生素a、維生素b、花青素、纖維素、果膠、蛋白質，脂肪和鐵、鈣等一些微量元素。尤其