相信很多朋友都知道，牛奶營養極其豐富，無論大人小孩每天一杯牛奶，不僅可以滿足身體是需要的營養，還可以滿足一天的體力。並且有些成年人習慣睡前喝一杯牛奶，這樣可以有助於睡眠。那麼，坐月子喝牛奶會不會上火？牛奶中含有礦物質、蛋白質、脂肪、水分等等。從中醫理論上來講，它並沒有上火的因素，月子期間的女性喝牛奶是不會上火的。牛奶中85%以上的含量都是水，因此牛奶不可能是上火之物。不過朋友誤以為牛奶是上火，可能