孕期血糖高,對孕婦的身體健康也會帶來不良的影響,因此孕婦在懷孕期間一定要定期監測自己的血糖量。血糖量高不僅僅會使孕婦出現糖尿病,也會使腹中胎兒的生長發育受限。因此,孕婦血糖量高晚餐吃什麼呢?1、粗糧。孕婦在懷孕期間,一定要控制自己的飲食,切不可多吃含糖量高的食物。孕婦血糖量高,吃晚餐的時候,主食可以選擇粗糧。粗糧本身含糖量少,而且其本身富含大量的纖維素,並不會給腸胃帶來任何負擔。而在粗糧的選擇上,
時間:2024-03-23  |  閱讀:30

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