蘋果雖然在生活中很常見，但它的營養成分豐富且具有較強的可溶性，所以人體特別容易將蘋果的營養成分吸收。很多女性在懷孕之後也喜歡將蘋果作為經常吃的水果種類，不過蘋果的含糖量也偏高，對於準媽媽來說並不是吃的越多越好，那麼孕婦一天能吃幾個蘋果呢？孕婦講究的是合理飲食，因為飲食結構的合理性不僅關乎自己的健康，還會影響到胎兒的成長發育。蘋果固然營養豐富，但是不建議準媽媽一天當中攝入過多，否則過量的果糖可能會引