愛喝湯的人很多，在平時就餐的時候會經常吃這樣的食物。對於女性來說，經期也很喜歡喝湯，對身體有益處。但是女性經期身體比較虛弱，女性要想喝湯的話，需要註意。那麼來一起瞭解經期期間喝什麼湯最好？1、益母草香附湯食材：益母草、香附，雞肉，蔥白適量。制作比較簡單，將蔥白與雞肉、益母草這些食材加水一起煮。適用於痛經的女性喝，皮膚會越來越好。2、山楂桂枝紅糖湯材料：準備適量的山楂肉，桂枝，紅糖。將山楂肉、桂枝裝