準媽媽在懷孕期間除瞭要註重飲食營養以外，還需要適量的運動，這樣才能保障孕期健康進行。而散步走路是懷孕期間一種較好的運動方式。那麼，若是每天走路散步，懷孕七個月一天走多少時間好呢？懷孕七個月已進入到孕晚期階段，此時進行適量的散步走路，是孕晚期較好的運動方式。每日合理的運動，能夠保持身體機能良好，有利於將來順利分娩。但是每天散步走路要走多少時間，卻因每個孕婦個體體質因素不同，所以運動量和運動時間上也要