女性一到生理期或者快到的時候，身體會感覺很累，容易發火，而且身體會很弱，平常的時候沒事，可是例假期會很容易傷風感冒。所以一到例假期就就應該特別註意身體。那麼，女生生理期來瞭怎麼辦？1、生理期間的女生，由於受到例假的影響心情一般比較糟，因此要做一些輕松的事情以保持自己的好心情，比如說聽聽輕音樂、看看喜劇片等等，使自己心情愉悅地度過例假期。2、生理期間的女生因為身體不舒服比較嗜睡，總想懶在床上，享受充