大多數女性在月經期間都會出現食欲不振、精神疲倦甚至痛經的癥狀。雖然月經期間很難受，但是如果月經不來，女性會更加擔憂。正常情況下在月經期間都需要有所忌口。那麼，大姨媽期間是否可以喝咖啡？在月經期間女性不應該喝咖啡。首先如果女性在月經期間攝入咖啡因過量，會增加體內所儲存的B族維生素的消耗，而B族維生素對中樞神經系統發揮著鎮靜作用，因此月經期間咖啡因攝入過量會導致易怒、焦慮、失眠等情緒不穩的癥狀。其次，