小月子也是月子，小月子休養不好也會落下病根。小月子也應該特別的警惕月子病，因為小月子坐不好，如大月子做不好是一樣的，可能會出現嚴重的月子病。那麼，小月子能不能吃海鮮呢？可以吃。但是並不是所有的海鮮都適合小月子期間食用。一些寒性比較重的海鮮，比如螃蟹、蝦等都是寒性比較重的食物。這樣的食物不利於小月子的休養，所以盡量少吃或者是不吃。另外，有一些海鮮含有汞的量比較高，比如金槍魚、劍魚等都含有比較多的汞元