產婦在坐月子期間，飲食要好好註意的，有些禁忌的食物要盡量少吃，吃瞭對產婦的健康是會有影響的，還會影響營養物質的補充。所以月子裡的產婦要瞭解相關的飲食禁忌。那麼做月子能不能吃海蠣？做月子能不能吃海蠣坐月子是可以吃海蠣的，吃海蠣有補鋅的作用，不過產婦月子裡如果給寶寶喝母乳的話，還是少吃海鮮，因為海鮮是涼性的，寶寶喝瞭奶水後會引起寶寶腹瀉，對寶寶的身體是很不好的。月子期間飲食禁忌1、女性坐月子的時候，如

對於剛生完孩子的產婦朋友而言，做月子是很重要的一件事情，這關系到產後的恢復。在做月子期間，有很多的註意事項，特別是飲食方面的註意事項會比較多，那麼，做月子能不能吃胡椒？做月子不能吃胡椒的，因為做月子期間不能吃辛辣刺激性食物，否則不僅會影響母乳的味道，還容易加重便秘癥狀。而胡椒就屬於辛辣刺激性食物，所以不適合做月子的女性朋友食用。做月子的時候，適合吃富含纖維素的食物，這類食物可以促進腸道的蠕動，以達

很多女性在做月子期間，可能在吃東西方面比較謹慎，畢竟這個時候身體是比較虛的，如果吃的東西不好，容易讓身體不容易恢復，或者是產生一些疾病，或者是影響到吃奶的寶寶健康。那麼，做月子能不能吃牛油果？首先，女性在坐月子期間，可以吃牛油果，牛油果對於產婦來說，比較有好處，能夠起到清腸的作用，對於產婦的肝臟、胃部還有保護的作用，能夠降低膽固醇，降血脂，對於產婦在產後養顏美容，都有一定的好處。其次，坐月子期間的

在月子期間可能每天吃的東西差異都不大，這樣的吃法難免會讓月子女性覺得厭煩，所以，很多產婦都想吃點其他的東西，老一輩總是說這時候吃瞭其他的食物對身體不好，但是，依舊有人想吃點紅素，那麼，做月子能不能吃紅薯？做月子能不能吃紅薯可能有的人認為月子期間吃紅薯並非好的選擇，但是，在紅薯裡面的有效成分卻能夠在很大程度上滿足月子女性的身體需求，所以，建議在坐月子的時候吃一點紅薯，不過，吃紅薯的量要註意控制。做月

榴蓮營養相對更加豐富，是很多產婦都想要吃的水果之一。產後寶媽身體營養流失瞭很多，要及時的進行補充，可以吃榴蓮來進行合理的補充。但也有些媽媽說產後不能大補，容易起到相反的作用，那麼做月子能不能吃榴蓮？坐月子可以適當的吃一些榴蓮來補充營養，由於它的熱量高，可以促進體溫、而且也可以加強血液的循環。產後寶媽身體如果虛寒，可以吃一些榴蓮來進行補充。適當的吃一些榴蓮可以有利於身體免疫力的增強，同時也可以改善血

鴿子肉的營養豐富，也受很多人的喜歡。有的寶媽會覺得在月子裡吃鴿子肉會起到回奶的作用，所以說是不能吃的。而有些寶媽卻說月子裡可以吃鴿子肉，吃鴿子肉會漲奶，那麼到底做月子能不能吃鴿子？坐月子是可以適當的吃一些鴿子肉或是鴿子湯的，因為鴿子裡面的營養比較高，所以就能起到漲奶的效果。寶媽需要註意的是，產後初期最好少吃大補的食物，像鴿子之類的食物，應該是產後的第三周以後吃才是最好的，剛生完寶寶後吃鴿子很容易導

女性懷孕生產後身體是特別虛弱的，所以在中國對於孕婦產後月子是非常重視的。產後女性在月子期間有很多食物是不可以吃的，月子飲食不對也是會影響產婦以後的身體。那麼做月子能不能吃小龍蝦？龍蝦中含有豐富的蛋白質和鈣物質，而且龍蝦味道鮮美是很多人都喜歡吃的食物，但是產婦是不建議吃的，因為小龍蝦屬於寒涼性的食物，如果小龍蝦生存在污染比較嚴重的環境當中，就容易有細菌進入產婦身體，還有可能通過奶水影響到寶寶。產婦還

經過懷孕的辛苦，生產以後就可以自由飲食瞭。但是很多產婦要記住在月子期間，飲食上也有很多局限。而且月子裡面忌口的食物也會很多，對於甘蔗很多人都不陌生，它不僅甜，還能解渴，那麼到底做月子能不能吃甘蔗？坐月子的時候，產婦的身體比較虛弱，也需要補充一些有營養的食物。而甘蔗的糖分特別高，它裡面的糖分分子比較小很容易被產婦吸收，能夠幫助產婦恢復體力。所以說月子期是能吃甘蔗的，另外甘蔗裡含鐵成分比較高，還可以幫

一般在生瞭孩子以後，還是需要做月子，才能夠盡早的恢復身體，對於產婦有好處，避免月子病遺留。不過在月子裡的時候，女性要註意，在吃東西方面，要格外註意，不能亂吃東西。那麼，做月子能不能吃聖女果？首先，女性若是在月子裡面，那麼是可以稍微吃一些聖女果的。而且聖女果裡面營養很多，產後的女性適當吃一些，對於身體是有好處的。聖女果裡面胡蘿卜素、蛋白質、維生素等營養元素都很多，能夠促進月子期間女性的身體恢復。其次

女性坐月子的時候身體是很虛弱的，就需要吃很多有營養的東西，但是女性在月子期間腸胃比較脆弱，所以飲食上最好選擇一些容易消化的、不太油膩的食物，以免刺激到腸胃。當然月子期間吃的油也是很重要的。那麼做月子能不能吃菜油？坐月子能吃菜油，菜油吃起來不會很油膩，而且菜油的味道也特別香，菜油裡面也沒有很多膽固醇，非常安全，所以很適合坐月子食用。女性生完孩子以後，腸胃不是很好，因此飲食方面的選擇要註意下，最好選擇