女性在剛剛生完孩子的時候身體還很虛弱，在恢復的這個階段裡需要吃一些易消化的食物。在生產後的一個星期左右，可以吃的東西就比較多瞭。比如雞湯一類可以補充營養的食物，當然除瞭這些以外其他有營養的食物也可以適當吃。那麼產婦坐月子吃啥菜好呢？坐月子期間隻要不吃生冷的食物，比如不要吃辛辣，油膩，燥熱的食物就可以。其實坐月子的時候大部分食物都可以吃，像大白菜，蘿卜湯，排骨湯，豆制品等等蔬菜都可以進食。不過平時建