隨著現在優生優育政策的倡導，越來越多的人看重孕育的質量。所以在備孕期間要有一個良好的狀態，不在過度疲勞和心情不好的情況下孕育生命，給自己一個過度期。當思想準備到位再考慮受孕的事情。那麼男的備孕能喝咖啡嗎？備孕期間如何提高精子的質量？大傢一起來瞭解一下吧！男的備孕能喝咖啡嗎 備孕時不建議你喝咖啡，同時建議不要吸煙、喝酒，備孕是生育重要的階段，要重視才好。男性備孕吃含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質的食物，