女性本身就是貧血高發人群。在懷孕期間的女性更容易貧血。如果孕婦有貧血的現象一定要吃一些食物來補充，大傢都知道鐵元素是補血的。一般食物都會含有鐵元素，那麼什麼食物含有大量鐵元素呢？孕婦貧血食補吃什麼補的快呢？孕婦貧血就是要補鐵，那段時間裡我給自己安排瞭合理的食補，經常做一些補鐵食物，動物的肝臟，像豬肝、鴨肝、雞肝等每個星期吃兩次，但是肝臟是毒素聚集的地方，不適多吃，還有那種紅色的瘦肉，牛肉、豬肉等。