因為現在人們的生活工作壓力比較大，所以很多職場女性或多或少都有一些健康問題，比如說很多年輕女性，發現自己每個月的那幾天痛經比較嚴重，甚至會痛得死去活來，會對自己的正常生活和工作有極大的影響。女性痛經究竟應該怎麼辦?這也是人們比較關心的問題，今天我們就向大傢介紹幾種比較有效的方式。裸睡放松法裸睡法是很有效的，因為痛經一般分為繼發性痛經和原發性痛經，繼發性痛經的女人一般需要去醫院治療，原發性痛經一般是