現如今人們的飲食觀點有瞭明顯的變化，以前比較窮的時候，大傢都渴望著吃一些魚肉的，可是現在人們更偏向素食主義，像白菜苔口感就不錯，很多人都喜歡吃白菜苔的。那麼宮寒的能不能吃白菜苔呢？雖然說白菜的營養價值是比較高的，可是對於有宮寒的朋友們來說，就不建議吃太多瞭。要知道本身宮寒體質的人就是要忌一些生冷的食物，白菜苔就屬於一種寒性的食物，吃瞭太多白菜苔，反而會讓宮寒越來越嚴重的。當然瞭，日常生活中屬於寒性