月子裡吃水果也是要格外註意的，因為這個時期新媽媽們的身體抵抗力比較差，稍有不慎就會導致寒氣入體。那麼月子期間吃水果又要註意什麼呢？首先一個要註意的，就是不要吃寒涼性質的水果，如西瓜、火龍果。這些寒涼性的水果容易使新媽媽的腸胃受寒，導致脾胃愈發虛弱起來，不利