對於紅棗來說，凡燥熱體質的人不能吃紅棗，體質燥熱的女性，不適合在月經期間喝紅棗水，這會造成月經過多。濕重的人不能吃紅棗，一般濕重表現為月經期間會出現眼腫或腳腫。因為棗味甘甜，多吃易生濕，濕積於體內，水腫的情況會更嚴重。糖尿病的人不能吃紅棗，紅棗糖分豐富，不