現代人越來越註重自己的身材和體型，不管是總體上的體重還是身體上的某些部位，一旦不滿意則會想辦法去弄到自己滿意為止。很多人對自己的腿是不夠滿意的，總覺得贅肉太多，小腿和大腿都很粗，那麼怎麼樣瘦小腿和大腿呢？下面就由無敵寶貝小編來為大傢介紹一下吧。一、怎樣瘦小腿每天多做踮腳的動作，這種運動對於瘦小腿來說是比較見效的。經常踮腳的人都知道，長期下來腿部會變的修長，而且腳踝也會變得纖細。在平時等車或是看電視