坐月子是一個很重要的階段，如果不能好好休養，產婦的身體就會落下病根。飲食方面尤為重要，不要口無遮攔的什麼都吃。有些食物吃的不對，不僅會影響身體恢復，還會導致回奶。那坐月子吃黑豆會回奶嗎？黑豆是豆類的一種，相對於其它種類的豆子，營養更豐富。而且黑豆味道甘甜，性溫，可以健脾胃，還能補腎。同時黑豆還具有活血補血、祛風、利尿、催奶的效果，因此坐月子吃黑豆是不會導致回奶的，而且還可以增加乳汁的分泌量，對產婦