執筆描繪人生，寫下每一個記號，為健康點綴。肚子咕嚕咕嚕的叫，想大便的感覺，去廁所的次數會比較頻繁，那麼，就是腹瀉瞭。 拉肚子是我們平時最常見的的胃腸道疾病，肚子疼是它最先表現出來的癥狀。那麼，肚子疼拉肚子怎麼辦最快的解決辦法？肚子疼拉肚子其解決的辦法有三種。首先，不要吃太多油膩辛辣的食物，腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如白粥。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息，進食油膩食物，反而會有反效果。其