孕婦的飲食是非常重要的，因為孕婦不再是為瞭自己的身體，還需要顧及到肚子裡的胎兒，補充足夠的營養才能幫助胎兒健康成長。一日多餐，往往很多孕婦晚餐並沒有安排得很合理。就讓無敵寶貝百科來解答孕婦晚餐食譜吧，不過孕婦也可以自己去找一些食譜食譜來看。孕婦晚餐食譜首先，孕婦需要清楚的是每個懷孕階段對晚餐的要求。在孕初期，孕婦需要補充必要的葉酸、維生素C、維生素B6、鎂、維生素A；在孕中期孕婦需要補充鋅、維生素