為什麼人會發胖？很多人都發胖的原因是因為每天攝入的卡路裡多於每天消耗的卡路裡，而多餘的部分由於得不到釋放，會囤積在身體裡，轉化為脂肪存儲起來，這些脂肪對於人體來說是無益的，隻會讓人看起來臃腫。而椰子油中含有的中鏈脂肪酸可以激發新陳代謝、提供身體能量，並且