一旦犯瞭痔瘡，一旦要去保證每天去清潔自己的肛門，保證肛門的衛生是緩解痔瘡的前提。一定要去註意自己的生活作息，也一定有規律的生活。保證自己通便可以順暢，否則一直上不出來廁所很容易生痔瘡的。若痔瘡很嚴重怎麼辦？犯瞭痔瘡在拉大便的時候一定會出現出血的癥狀，可以使用醫生開的藥去清潔自己的肛門。保證自己的肛門是衛生幹凈的，一定要去勤換自己的內褲。千萬要去避免自己吃一些辛辣的食物，這樣會加重自己的痔瘡的。多吃