身高屬於一個人的外在形象，在很多職位中，是要求身高的。經過研究發現，個子高的人會更加自信。一般來說，幼兒期是增高長高的黃金時期，而在這段年齡之前，供給足夠的營養，可以促進孩子快速增高。那麼，寶寶長高的食物有哪些呢？1、大豆：大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質含量最高的要數是黑大豆瞭，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發胖。可以和大米一起煮成飯，或者磨成黑豆漿。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。2、雞蛋：一