如今很多女人受到身體疾病的影響，出現瞭排卵困難的情況，這也是受孕困難的原因之一。排卵有障礙已經成為瞭很多女人的煩惱，吃什麼食物促進排卵？這是女人十分關註的話題。促進排卵不能私自服用藥物，因為很多藥物主要是針對卵巢有問題的女人的。可以通過一些食物來促進排卵，比如谷類的食物。因為這類型的食物是含有豐富的蛋白營養的，而且也含有很高的雌激素，所以女人可以每天堅持吃這類型的食物，尤其在自己排卵的時候，可以適