孕晚期散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備，準媽媽趕緊加入散步隊伍中來吧！不過散步不是邁開腿就可以瞭，這裡面也大有學問哦，來看看孕晚期散步有什麼註意事項吧！1、選擇合適的時間你造嗎？準媽媽每天散步時間的總和在1—2個小時之間最好哦。當然，如果你是運動達人，也可以根據自己的感覺來調整，以不疲勞為宜。最佳的散步時間以每天早上起床後和晚飯後最佳。2、挑選理想的環境花草茂盛、綠樹成蔭的公園