不少女性朋友都會有一些或大或小的生理期問題，其中月經量少是常見的問題之一。很多女性也很困擾，但又怕吃藥的話會有副作用，對身體造成一些傷害。相比吃藥，食補則是一個不錯的法子。因此，今天就由小編來給大傢介紹一下月經量少怎麼調理食物吧！月經量少應當如何調理首先，在生活習慣上要註意充足的睡眠，保證休息好，生活作息也要規律，盡量不熬夜或是少熬夜。日常生活中的工作和學習也不要過於勞累，還要適當鍛煉身體。在月經