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產婦吃什麼比較有營養
產婦吃什麼比較有營養
產婦產後的營養補充,可以讓身體得到更快速的恢復,而且讓寶寶的糧倉更加豐富,所以一定要想多吃一些有營養的食物,並多註意休息,如有必要,可以購買一些保健品。那麼產婦吃什麼比較有營養?1、豬肝西紅杮湯取新鮮的豬肝1小塊,大番茄2個。首先將番茄洗幹凈後,切成小塊備用。豬肝洗幹凈後,取出切成薄片,鍋內入入油,爆香蔥和薑絲,再將豬肝放入暴炒。再加番茄放入鍋中翻炒幾分鐘,放入半匙糖,煮開後,小火慢燉半個小時左成
時間:2024-03-23 | 閱讀:35
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