在生產完寶寶後，很多產婦都會選擇運動的方法來調整自己的新陳代謝，促進營養吸收，減少各種月子病的表現。當然有一些運動是比較劇烈，產婦要控制好運動量，不可以隨便考慮的。那產後不能做哪些運動？1、長跑。產婦在生產完寶寶之後，一般是不可進行長久的運動，應該要勞逸結合，適當休息，才能保障身體有足夠的恢復空間。有些產婦覺得生產完寶寶之後，需要長期的運動才能讓身體更快恢復，這其實是不太正確的，因為任何一項運動都