懷孕四個月的時候已經出瞭孕早期，這個時候女性的身體的不適癥狀逐漸消失，孕婦進入到孕期中最舒適的一段時間，這個時間段內孕婦胃口會非常好。為瞭給寶寶提供足夠的營養會大吃特吃，但是這個時候腰疼逐漸來襲，那麼懷孕4個月怎樣緩解腰疼呢？孕婦腰疼是常見的孕期反應之一，如果沒有其他的並發癥，一般不需要特殊的治療，平時適當運動，保持正確的走路姿勢，避免長時間站立，多註意休息，就能有效緩解腰疼癥狀。1、輕微的腰痛(