鈣是寶寶生長發育過程中的重要營養組成中的一種,直接關系著寶寶骨骼、大腦等的發育,所以在隨著寶寶長大,媽媽需要重視起補鈣這件事,那媽媽在平時的膳食中就可以去豐富,下面讓我們來聊一下關於2歲兒童補鈣食譜。1、 蔬菜蝦泥制作材料:蝦仁200g、豆腐一塊、西蘭花100g、蘿卜半條。制作方法:將豆腐清洗幹凈,加入少量鹽將豆腐壓成泥狀,備用。蝦蒸熟後剝殼後將蝦仁攪成蝦泥,備用。將蘿卜清洗幹凈,削皮後切成碎末狀
時間:2024-03-23  |  閱讀:31

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