很多妹子都喜歡大長腿，筷子腿，不喜歡蘿卜腿，大象腿。很多妹子雖然看起來很苗條，但是美中不足都有一雙不是很瘦的腿，這讓很多妹子們都很苦惱。在這裡，小編要為大傢介紹幾個瑜伽動作瘦腿，希望對妹子們瘦腿有所幫助哦。動作一，1.雙腿打開，左腿往上抬高約離地面10公分，左腳腳尖掂起，使腳跟離開地面，重心放在右腿上。2.雙手抱住腦後，同時臀部往右方扭曲。3.上半身往左邊下壓。停留10秒後恢復動作1，左右邊輪流重