產婦在月子裡不能吃過涼的食物，而且營養上面也比較講究，吃瞭過多的補品，這樣很容易上火。身體會表現出諸多不適，口舌生瘡，嘴角爛，嚴重者還伴有便秘的情況，急需下火。那麼，下面大傢共同來瞭解一下月子裡吃什麼下火快？月子裡吃什麼下火快1、多食蔬菜。白菜可以清熱除煩，利大小便。芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益。萵筍清熱、順氣、化痰。茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用。蓮藕清熱生津、潤