在當今社會高血壓趨向年輕化的形勢下，很多高血壓患者在日常生活中特別註意利用食療來降血壓。有的人就問：喝醋降血壓有效嗎？可以肯定地回到：當然可以。原因就是醋的主要成分是 醋酸，對高血壓有一定的抑制作用，而醋裡含有的皂素會排除黏附在血管壁上的脂肪，降低人體膽固醇含量，從而達到軟化血管，另外醋含有的鉀元素也能幫助人體多餘鈉的排出，所以說喝醋降血壓是有效的。喝醋有效降低血壓，高血壓患者可以不用單一地喝醋來