看著 身邊那麼多可愛的寶寶，你心動瞭嗎？是不是也很想有自己有個寶寶呢？在想有一個寶寶的時候，就要開始做孕前準備工作瞭，比如啊，畫一張有孩子的藍圖，那除此之外，我們還要做什麼準備工作呢？養成健康生活方式 　　從現在開始實行健康的飲食習慣、科學的鍛煉方案，並保持一份好心情。首先要保證每天攝入均衡充足的營養，這不僅是為將來的胎兒準備的，它使你能更輕松地應對孕後及產後出現的各種變化。每天中速步行30分鐘，