很多傢長們都頭痛的問題就算孩子吃不好的問題，孩子營養不好，和自身有關，同時也和孩子飲食有關。傢長們發現孩子不長個頭，而且很瘦弱，經常得病，小孩又瘦又矮怎麼辦，有好的方法嗎？1、充足的睡眠時間要知道，孩子睡眠是很重要的，特別是幼兒的時候，睡眠的時間很長，如果睡眠時間比較短的話，會影響孩子長身體，而且也會導致大腦發育的問題，所以說充足的睡眠可以讓孩子有健康的體魄。一般寶寶出生以後睡眠在十幾個小時，三歲