高血壓嚴重影響著老年人的身體健康，很多老年人的血壓都偏高。血壓高就必須降血壓，除瞭藥能降血壓外，還有很多其他的方法可以降血壓。那醋能降血壓，這是真的嗎？喝醋真的可以降血壓嗎？除瞭醋，還有哪些食物能降血壓呢？醋的主要成分是醋酸，對高血壓有抑制作用，對預防心臟病、腦卒中和肝病有一定效果。醋裡的皂素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。醋裡含有礦物質鉀，可以幫助身體排