我們常說曬太陽補鈣，曬太陽補鈣的原理是：通過曬太陽讓體內產生更多的維生素D，維生素D促進鈣吸收，也就是說曬太陽隻是促進鈣瞭吸收。所以,曬太陽的同時一定要補足夠的鈣，沒有足夠的鈣源，曬再多的太陽也提升不瞭鈣吸收。月齡太小的嬰兒可以曬太陽補鈣嗎？其實，帶寶寶曬太