小米粥不僅味道香濃而且還有不少的食療功效，對一些疾病也有輔助治療的作用，適當的吃小米粥對人們的身體健康是有好處的。小米粥雖然營養價值很高但也不是人人都可以吃的，比如氣滯者、素體虛寒、小便清長者等就不宜吃小米粥。下面我們一起來看看小米粥的食用禁忌有哪些，瞭解

我們談瞭小米粥的很多好處，也知道小米粥在很多方面的效果是很佳的，但是在日常中，食用小米粥也是要註意一些問題的，雖然含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。但是小米粥畢竟不是主食，因為小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸