奶花豆看起來也是蠻養眼的，其實人傢不但長得可愛，營養價值還是蠻高的哦。但你是否有疑問，到底這種豆豆的皮能吃嗎？ 其實也可以吃的哦，而且營養還是蠻高的。奶花豆的營養豐富，新鮮的豆子維生素C還很豐富哦，還含有各種微量元素，如果蛋白質、磷、鐵等，用來煲粥煲湯都是不