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初孕喝什麼湯好
初孕喝什麼湯好
在懷孕的初期,對於孕婦身體營養的補充是很重要的。要保證營養的充足,畢竟這時並不是一個人需要營養,孕媽媽和胎兒都是需要大量的營養的。湯是一種比較補的食品,在懷孕的時候喝湯也是比較好的。那麼初孕喝什麼湯好呢?初孕喝什麼湯好孕婦初期喝什麼湯好1、黃豆燉排骨材料:黃豆300克,豬排骨750克,精鹽5克,味精3克。黃豆內含有豐富的B族維生素和鈣、磷、鐵等無機鹽。幹黃豆內雖不含維生素C,但發芽後能產生維生素C
時間:2024-03-23 | 閱讀:49
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