大人牙不好是缺鈣嗎

現如今，齲齒、牙髓炎、根尖周炎等牙齒問題困擾著大部分人，牙齒的主要組成成分是鈣，所以人們牙齒不好很可能是缺鈣引起的，當牙齒不好的時候就會選擇通過補鈣來改善自己的牙齒，那麼孕期大人牙不好是缺鈣嗎？

缺鈣可能會導致牙齒不好，但是缺鈣並不是導致孕期牙不好的主要原因，導致牙齒疾病的主要原因是細菌感染，如果沒有控制好口腔衛生，細菌會在口腔中滋生，牙齒長時間在這種環境中有很大可能會發生病變，出現蛀牙，牙齦炎，牙周炎等牙齒疾病。

導致孕婦牙齒不好的原因有很多，可能是因為沒有良好的口腔衛生習慣，例如刷牙時不認真，每次刷牙的時間太短或者是刷牙方法不正確，刷牙的時候太大力度導致牙齦損傷等，另外也可能沒有好的飲食習慣，比如喜歡吃辛辣刺激的、堅硬的很難咀嚼的食物。

改善牙齒最有效的方法就是保持牙齒衛生，每天早上和晚上各刷一次牙，認真仔細的清理口腔中的食物殘渣。吃完東西之後一定要漱口，以防細菌在口腔中大量滋生。並且定期到醫院洗牙，徹底的清除牙齒。防止牙齒問題的出現。