咳嗽在生活當中最為常見瞭,而且有很多的癥狀都會引起咳嗽。如果一直咳嗽,不僅會造成身體上的傷害,而且也會讓患者十分的難過,所以說出現瞭咳嗽的時候,一定要想到一些好的方法來進行止咳,按摩就是一個不錯的辦法。那麼咳嗽按摩哪裡可以止咳呢?
咳嗽按摩哪裡可以止咳
取穴:天突穴在我們的胸前鎖骨中間,胸骨上窩中央位置。天突穴位於人體任脈之上,是任脈中的主要穴道之一。
功效:按摩該穴位主要治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨疾病。
做法:在按壓天突穴的時候,可以一邊按壓一邊配合做吞咽動作,效果要好得多。另外一個方面,還可以選擇對天突穴進行熱敷。熱敷過程中,關鍵的就是要用到黃豆。將黃豆裝入備好的棉佈袋中縫緊,然後加入微波爐中加熱2分鐘。拿出來之後就可以進行熱敷瞭。熱敷的時候再配合按摩的動作,效果更好。
幹咳嗽吃什麼好的快
1、白糖黑芝麻:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌勻研末,食用,用於治幹咳。
2、木耳蓮子雞湯:白木耳10克,溫水泡發蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1隻煮沸,加入少量米酒、食鹽、白糖、味精,倒入白木耳、鮮蓮子,煮熟佐膳食用。治心煩失眠、幹咳痰少、飲食減少
3、咸橄欖二十餘顆,豆腐皮30克,水煎去渣,治幹咳。
相信大傢都已經知道瞭,按摩哪裡可以能夠有效的進行止咳瞭,可以說按摩隻是起到瞭一個輔助的作用,並不能夠徹底的治療咳嗽,如果想要早日的恢復健康,還是要到醫院進行配合醫生的治療,這樣的話才不會讓咳嗽卷土重來。
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