出汗是機體散熱的一種常見方式,因此高燒後出汗對於患者體溫的下降是有利的。日常的生活經驗也表示,通常在出汗後高燒就會退去,那麼高燒後出汗是好轉嗎?為瞭幫助大傢解決這一疑惑,小編收集整理瞭以下的一些資料。
高燒後出汗是好轉的嗎
高燒後出汗是退燒的表現,但不代表完全好瞭,還是要註意多喝水,註意降溫退燒的問題。因為每個人的體質不同,有的人會好轉,有的人卻會再次發燒反而會更嚴重。這也是因人而異的。
退燒的常用方法
1、冷敷:仰臥,在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,身體其它部位應用被子蓋好並及時換濕冷毛巾,如此反復循環,直到退燒為止。
2、補充水分:發燒時,身體會流汗散熱。所有,就需要補充液體,喝大量的白開水,或者蔬果汁,可促進身體新陳代謝。
3、泡腳:發燒時,用40度左右的水泡腳,可以促進血液循環,幫助降溫,緩解感冒發燒帶來的不適。
4、按摩:用生薑片擦拭按摩腳底的“湧泉穴”以及頸根後的“大椎穴”,有助於退燒。
5、多休息:發燒要避免勞累,多休息,如果打寒顫的話,要躺在床上,蓋上被子,讓身體出汗。
6、調節室內環境:室內要保持適度地通風透氣,以幫助身體恢復。還要保持柔和的光線,可以聽輕音樂,使患者心情更加放松。
低燒是機體免疫系統自我保護措施的一種表現形式,短時間的低燒常常不需要太過於緊張。但高燒就不同瞭,它對身體尤其是腦組織有很大的危害,而且即使出汗退燒後也有可能反復,因此瞭解並掌握一些簡單有效的退燒方法還是很有必要的。
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