緩解嗓子疼最快方法

我們許多人都會有一些慢性的疾病，一時半會或者是永遠都好不瞭，這在我們日常生活中無疑是會給我們帶來很大的困擾和痛苦，比如一些會造成嗓子疼痛的慢性病，就十分的折磨人。那麼我們是否可以找到一些快速緩解疼痛的方法呢，緩解嗓子疼最快方法是什麼？

緩解嗓子疼最快方法

1、雞蛋清沖水。將一個雞蛋（越新鮮越好，剛出來帶著餘溫的最佳）打破小口甩出蛋清至碗內，不要蛋黃，之後加適量沸水沖開，加燜3、5分鐘，根據自身口味還可以自行加點白糖，待溫度合適後即可慢慢飲下，每次小口慢慢下咽，讓雞蛋水與咽喉部位充分接觸。很好用，一般用上2、3次就好瞭。

2、白糖涼開水。備好白糖，在碗內倒入開水，加入白糖適量冷卻一會，到水溫變涼瞭沒餘熱的時候再喝，可以多備上幾碗，別熱著喝，要冷著喝。

3、濃鹽水反復漱口。準備一水杯加入食鹽適量，然後倒入開水攪拌。然後冷一會，可以換到大碗內來回倒加速散熱。雖然是淡鹽水，濃度比平時飲水大，口感會咸，不需要喝下去，註意水溫別太熱的時候就漱口。要等到水溫適宜的時候，噙一口在口腔，然後來回漱口，一會吐掉，再換新的來一口，可以仰頭啊啊啊幾下讓鹽水與咽部有機會接觸。

緩解嗓子疼的其他治療方法

陳皮加檸檬片也是一種好方法，如果沒有陳皮，新鮮的橘子皮洗幹凈也可以。這種水能故去火生津治療嗓子疼有很好效果。多吃一些含維生素c多的食物。要多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物如辣椒、海鮮、牛羊肉等，註意休息，註意保暖。平時要忌食辛辣食物和煙酒刺激，避免上火，預防感冒很重要。

可見嗓子疼的快速治療方法是有很多的，但是快速治療並不意味著可以徹底的治療，該類方法都是一些短暫的緩解措施，都是隻能治療表面的癥狀，讓病人得到暫時的緩解罷瞭。我們在日常生活中就應該註意保護自己的嗓子，這樣才是治本之道。