經常鼻塞怎麼辦

鼻塞是鼻子的分泌物，對鼻子會有一定的濕潤效果，也起到瞭保護鼻子的作用。人們在感冒的時候，鼻子裡的鼻塞會多，而且會出現鼻子不通氣的現象，這對晚上睡覺是有很大的影響的。那麼如果是不生病的情況下，經常鼻塞怎麼辦呢？

經常鼻塞怎麼辦

考慮是否是受涼感冒或是有鼻炎，所以導致的鼻塞不適的癥狀，是否有其他不適的伴隨癥狀。建議飲食清淡，適當多喝溫開水。如果孩子感冒時間久瞭也是會引起鼻炎的，鼻炎多數為慢性疾病，很難痊愈的，所以孩子鼻塞嚴重也是需要引起重視的。

鼻炎治療小竅門

1、螺旋藻：取螺旋藻15粒，分早中晚三次，餐前半小時溫水送服。提高免疫力，修復鼻粘膜。

2、黃花魚頭湯：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。

3、取胖頭魚100克，洗凈後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

4、大蒜荷竹飲：大蒜頭2頭，荷花30克，竹葉10克，甘草6克。以上四味共加水煎煮，去渣留汁。清熱解毒，升清通竅。每日1劑，分2次飲服。

以上分享瞭經常鼻塞怎麼辦。很多的人都患有鼻炎現象，鼻炎嚴重的時候，給人們的生活也帶來瞭很大的影響。治療鼻炎不能急於一時，因為這屬於慢性疾病。以上分享瞭一些治療鼻炎的小竅門，希望對鼻炎患者可以有一些幫助。