尿發黃是怎麼回事

在生活中經常會出現尿發黃的情況，當然有的人還是有一些瞭解的。這個時候有的人會覺得是自己上火瞭才會出現這種情況，有的人會認為使自己體內缺少水分瞭。但是還是會有一些人不知道，甚至會害怕自己會是生什麼病瞭才會出現這種情況。那麼尿發黃是怎麼回事？

尿發黃是怎麼回事

尿中絕大部分是水，隻有很少一部分是溶質。在這些溶質中有一種成分叫尿色素，尿色素是由腎臟產生的一種黃色的物質，從而把尿染成瞭黃色。尿液的顏色隨人體每天飲水量的多少，出汗的多少等等而發生變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色可加深，尿液發黃，進食胡蘿卜尿色會發黃，但時間短暫，很快就能自行恢復。

尿發黃怎麼辦

人體排出的尿液顏色為淡黃色，其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質，這些物質都是機體新陳代謝的產物。當人們飲水少或出汗多時，尿量減少尿液濃縮，尿色變為深黃。大量飲水時尿量增加，尿液稀釋，尿色變淺甚至透明。大傢不要擔心隻要多喝水就可以瞭。

綜上所述人體的尿液會出現黃色，正是很正常的一件事情。一般情況系都是上火或者是喝水太少所導致的。大傢不必擔心，隻要大傢在平時按時喝水，然自己的生體內保持足夠的水分，就不會出現這種情況。並且就算發生這種情況大傢隻要及時的補充水分，很快就會得到緩解。