一大笑就漏尿怎麼辦

現在的人們由於工作壓力大，還沒有時間運動，很容易造成氣血虛弱的問題，氣血虛弱會影響大傢的身體，女性多半會出現頭暈眼前發黑的現象，男性會經常的出現，嚴重的還會出現漏尿的現象，那麼一大笑就漏尿怎麼辦？

大笑會使身體出現運動的狀態，這這個時候出現漏尿的時候，可能就是氣血弱，所以要想解決一大笑就漏尿的現象，可以使用一些補氣血的藥物，還可以配合艾灸，按摩穴位，其中肚臍，足三裡等就是調理漏尿的最佳穴位。

漏尿其實是件很尷尬的事情，尤其是在夏天而且還有人的時候，這種情況下出現遺尿會真的讓人尷尬的無地自容，其實大傢可以在傢的時候鍛煉自己，練習肛門，每天的練習堅持下去就可以改善漏尿的現象。

平時註意不要長時間坐著，多做做運動，跑步就是很好的運動，當身體條件允許的情況下，還可以進行倒立，這樣就能減少漏尿的現象，同時還可以鍛煉身體，也是一件兩全其美的方法。所以小編在這兒提醒大傢，不管是遇見什麼問題，都要及時的去醫院進行檢查，不要烙下什麼遺憾。