拉肚子吃點什麼水果好

拉肚子的癥狀很容易就可以發現，相信大部分人都曾經經歷過。關於腹瀉拉肚子的治療方式也有很多。不僅可以通過吃藥緩解，平時飲食搭配合理也對拉肚子有幫助。那麼，拉肚子吃點什麼水果好？

拉肚子的時候，患者可以通過吃些新鮮的水果來達到輔助治療的功效，但是需要註意並不是市面中所有的水果都可以在拉肚子的時候吃。拉肚子的時候患者可以吃上一個新鮮的蘋果，或者是吃一些石榴也很不錯。這兩種水果都可以緩解拉肚子帶來的疼痛癥狀。在拉肚子的時候不可以吃太多的梨或者是西瓜。

拉肚子雖然可以吃水果，但是不建議在此時吃香蕉。可以把幾個蘋果切成小的方塊，然後放在水中慢慢的煮上3到6分鐘，這樣等到蘋果晾涼以後就可以吃瞭，可以有效緩解身體缺水的癥狀，待溫後食用。在煮蘋果的時候不可以放入太多的砂糖，因為這樣可能會使腹瀉變得更加嚴重。拉肚子喝熱水也是非常重要的。

平時拉肚子的時候，先控制飲食，減少飯菜的攝入量，這樣可以減少身體出現缺水的情況。註意補充水分，必要的時候可以通過攝入些葡萄糖來緩解不良的脫水情況發生。